08 / 08 · 21 técnicas

Kodokan Goshin Jitsu no Kata

Forma de defesa pessoal criada em 1956, com influência do Aikido, contra ataques com mãos nuas e armas.

O passo a passo detalhado deste kata não está na apostila LJDFE desta edição. Consulte um Sensei para o treinamento da forma.